Proteger as mãos
As mãos são uma das partes do nosso corpo mais expostas às agressões externas. Poluição, radiação solar, bactérias e, neste momento, mais do que nunca, a lavagem constante e uso de desinfetantes à base de álcool são a causa do inevitável ressecamento. Por isso, um bom creme para as mãos é essencial para regenerar a camada mais sensível da pele, hidratando e criando uma película protetora.
Existem cremes específicos para tratar diversos problemas, como pele seca, desidratada e até sinais de envelhecimento.
Hoje vou explicar-vos como escolher o melhor creme e o que eu faço para manter as minhas mãos cuidadas.
Como escolher o creme para as mãos
Quando falamos em cosméticos para a pele, existem alguns ingredientes que não podem faltar, principalmente nos cremes para as mãos. Isto porque as mãos são as primeiras a evidenciaram os sinais de envelhecimento e, por isso, merecem o nosso cuidado especial. É fundamental escolher um bom creme e aplicá-lo diariamente.
Pele seca e áspera
Se as suas mãos evidenciam estes sinais está na hora de agir e depressa. A barreira natural da pele está danificada, facilitando a perda de água. Uma hidratação eficaz vai repor agentes importantes, por isso, para manter a hidratação da pele opte por produtos com vitamina E, ceramidas ou ácido hialurónico na sua composição.
Para além disto, alguns ingredientes formam uma película que ajuda a manter a hidratação e protege a pele de agressões externas, tais como a glicerina e os óleos vegetais. Entre os óleos mais eficazes estão os de jojoba, castanhas em geral e a manteiga de karité.
É igualmente importante exfoliar a pele das mãos, no mínimo duas vezes por semana, de modo a eliminar as células mortais e, assim, garantir que os produtos aplicados penetram e atuam mais eficazmente.
Pele madura
Conforme vamos envelhecemos, a nossa pele vai perdendo elasticidade e ficando mais suscetível ao surgimento de manchas. Além disso, é muito comum que as peles maduras sejam mais secas. Por isso, o uso de antioxidantes são indispensáveis. Os mais poderosos provém da vitamina A, vitamina E e vitamina C.
Outros ingredientes-chave são o ácido hialurónico e as ceramidas. Além de estimular a produção de colágeno, o ácido hialurónico é capaz de reter uma grande quantidade de água nas suas moléculas, sendo também um componente importante para a hidratação. Já as ceramidas atuam na manutenção da hidratação da pele.
Fórmulas Hipoalergénicas
Se a pele das suas mãos é facilmente irritável ou tem tendência alérgica, dê preferência a produtos naturais com ingredientes vegetais e livres de agentes agressivos, como parabenos e fragrâncias. O importante é verificar se o produto escolhido é hipoalergénico. Isso significa que ele foi idealizado para prevenir reações na pele e teve resultados comprovados em testes de laboratório.
Produtos FPS
Produtos com factor de proteção solar são fundamentais para proteger a pele dos raios UV e prevenir contra o envelhecimento. A não proteção das mãos pode levar ao aparecimento de manchas e ao envelhecimento precoce. Por isso, dê preferência aos produtos que, além de manter a hidratação em dia, protegerão a pele. Para que essa proteção seja efetiva, a dica é optar por produtos com fator de proteção solar (FPS) 15 ou superior.
Absorção rápida
Se é daquelas pessoas que odeiam colocar cremes, sobretudo cremes nas mãos, saiba que hoje em dia existem no mercado fórmulas de absorção rápida, evitando aquela sensação de mãos pegajosas e oleosas.
A minha rotina
O creme das mãos para mim é fundamental e não pode acabar cá em casa nunca.
Todos os dias o aplico no mínimo duas vezes por dias ou mais. De manhã, antes de sair de casa, utilizo um creme com factor de proteção solar e à noite um creme hidratante. Na carteira, trago sempre um embalagem miniatura para ir aplicando ao longo do dia, em caso de necessidade.
Mas colocar creme não basta. Para mim, a exfoliação é tão importante como hidratar. É impossível conseguir bons resultados ao nível da hidratação se não fizermos exfoliação. Cerca de duas a três vezes por semana, uso um exfoliante específico para as mãos e finalizo com um creme nutritivo com manteiga de karite.
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